天津慈铭体检中心专注健康17年-预约咨询电话:022-60332277
A股上市企业SZ:002004
天津

炎炎夏日,如何紧急处理重症中暑

浏览: 作者:天津慈铭体检 来源:http://www.tj-ciming.com 时间:2020-08-31 分类:健康常识

  现在正值盛夏时节,天气酷热,很容易引起中暑。虽然“中暑”这个词我们经常提起,但究竟什么是中暑,很多人不明就里。

  人体长时间处于高温环境后,人体的体温调节功能会出现障碍,产热大于散热,体内的热量会蓄积过多,从而引起循环系统和中枢神经系统功能紊乱,出现一系列的症状。

  根据临床表现,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。其中重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病。热射病是最严重的中暑类型,有致命风险。因此,当自己或身边的人出现重症中暑时,及早发现、做好紧急处理非常关键。

  热痉挛的症状与处理

  热痉挛通常是受热导致虚脱的第一次警告,多发生于腹部、小腿、上臂和后背等部位。那么,我们应如何判断热痉挛呢?

  热痉挛表现为肌肉疼痛或抽搐。常呈对称性发作,时而发作,时而缓解。发作时患者意识清醒,一般体温正常。即使情况还没有发展到需要就医的严重地步,也不能掉以轻心,至少需要做到以下几点:

  (1)停止一切活动,静坐在凉爽通风的地方休息。

  (2)饮用稀释、清爽的饮料。

  (3)热痉挛缓解后的几小时内,不要进行重体力劳动或剧烈运动,那样只会造成体力透支,导致热衰竭甚至热射病。

  (4)若患者有心脏病史,应给予低盐饮食,如果1小时后热痉挛的状况还没有缓解消退,须及时就医。

  热衰竭的症状与处理

  热衰竭是指在高温环境下,由于汗液大量分泌和血管扩张,血容量会相对或绝对不足,从而出现的周围血管循环功能衰竭。老年人、高血压患者、在高温环境中进行重体力劳动或剧烈体育运动的人,更易发生热衰竭。

  热衰竭起病迅速,其症状包括:眩晕、头痛、恶心呕吐、多汗、心动过速、极度疲倦或虚弱、肌肉痉挛、昏厥等。如果症状严重,或伴有心脏疾病或高血压,须及时就医。

  如果发现身边有人出现热衰竭的症状,可先帮助患者转移到阴凉通风的地方,意识清醒的患者可以少量饮水,并予以降温,可用凉水擦拭身体,打开空调。如果患者的症状没有好转或继续恶化,须及时拨打120寻求医疗救助。

  热射病的症状与处理

  热射病是由于暴露在高温高湿环境中导致机体核心温度迅速升高(一般超过 40℃),并伴有皮肤灼热、意识障碍(例如谵妄、惊厥、昏迷)等多器官系统损伤的严重临床综合征。热射病可导致死亡或残疾。

  热射病的症状可表现为:头晕、头痛,注意力不集中,恶心,体温迅速升高至40℃以上,皮肤干热、面色潮红或苍白,忽然晕倒,脉搏快速且沉重,反应迟钝,心动过速等。

  天津体检中心张主任提醒,如果发现患者出现以上症状,说明此时的情况已经非常危急,在试图给患者降温的同时,应立刻拨打120急救电话,患者须尽快得到专业的医疗救助。在等待救护车的过程中,我们应做到以下几点:

  (1)将患者转移到阴凉通风的地方。

  (2)迅速给患者降温。如果条件允许,将患者浸泡在浴缸的凉水里,或对患者进行凉水淋浴;用凉水擦拭患者的身体;将凉湿的毛巾或冰袋冷敷于患者的头部、腋下及大腿根部。

  (3)监测患者的体温,努力帮助患者降温直至降到38℃。

  (4)如果患者意识清楚,可以少量饮水;如果患者已经意识不清或者失去意识,不要给予任何食物,以免误吸。

  如何才能预防中暑

  (1)多饮水。要少量、多次饮水,及时补充水分,不要等到口渴时再饮水。注意补充盐分和矿物质。

  (2)在高温作业场所,要采取有效的防暑降温措施,合理调配作业时间,避免在高温时段室外长时间作业。

  (3)采取防晒措施。外出时,最好穿浅色、宽松的衣服,戴宽边帽或打遮阳伞。

  (4)室内外温差不宜太大,保持室内通风。

  (5)常备防暑降温药,按药物的使用说明书正确使用。

  (6)高龄老人、孕产妇、婴幼儿、患有慢性疾病的人群,在高温天气尽可能减少外出,如有不适,及时就医。

  (7)目前仍处于疫情防控期,长时间佩戴口罩会导致人体闷热感加剧,应提高警惕,避免中暑情况的发生。


天津慈铭体检卡