献血是一个光荣的行为，不仅有利于献血者的身体健康，更重要的是献血在必要时可以挽救一个人的生命。无偿献血是我们这个社会所倡导的一种行为，但献血也要在自身健康和安全的前提下才能进行。很多人都比较支持献血，但是人们最关心的还是献血可能会给身体带来的不良反应。因而，很多人就因而献血反应而对献血望而退却，不敢去献血。
1 什么是献血反应
献血反应，它是一个医学上的叫法，通常受很多因素的影响，比如献血者的生理状况、心理素质、采血环境、采血人员的业务水平和工作态度等因素，受这些因素的影响，导致献血者的血容量急剧下降，植物神经功能出现障碍。
2 献血反应的分类及其表现
2.1 局部反应
献血后，献血者可能会出现穿刺不成功，致使人体血流减慢。有的献血者的穿刺部位，还会出现淤血和血肿，甚至有可能会误穿到动脉，带来的后果十分严重。
2.2 全身反应
献血后的全身献血反应，通常按严重程度分为三个等级：轻度、中度、重度。轻度反应的献血者，在献血过程中或者献血完之后，往往会脸色发白、头晕目眩。具有中度献血反应的人，不仅会有轻度反应的症状，而且还会出现恶心、呕吐、胸闷、心悸、皮肤湿冷等症状。重度全身反应的献血者，出了上述轻度和重度的症状以外，还会出现强烈的脑缺血、昏厥、失去知觉、持续性低血压、抽搐、心动过缓等症状。
3 引起献血反应的原因有哪些
3.1 献血者精神过于紧张
少数献血者会发生献血反应的一个最重要的因素，就是献血者献血时精神高度紧张。很多人在初次献血时，心里或多或少都会存在一些恐惧感。这主要是因为他们对献血的生理知识掌握的比较少，才会出现心里上的恐惧以及思想的忧虑。这种心理影响下，献血者会在采集少量的血液标本时就会发生献血反应。还有一部分人，看到他人在献血时发生不良反应，自己也会表现得非常紧张，甚至还没有采血或者刚采完，随即就会出现昏厥，这就是一种明显的连锁反应，大都是由于精神因素而导致。
但对于已经多次献血的人来说，就不会这么轻易地发生献血反应。但他们会担心或害怕针头太粗，或者医护人员静脉穿刺技术不佳，再次穿刺，导致血管渗漏、血肿等情况的出现。这一系列恐惧心理过程，再加上扎针时的疼痛，也会出现献血反应。
3.2 献血者的身体状态不佳
当我们的身体处于疲惫状态或者出现不适的情况时，身体一般会比较脆弱和敏感。晕车的人一般会在上车采血的时候发生献血反应，这其实是由于晕车症状引发的，采血只是一个诱导因素，这种情况下并不是直接由采血而引起的献血反应。此外，如果献血时处于空腹的状态下，产生献血反应的概率也会增加。
3.3 晕血晕针
一些献血者在针刺入身体皮肤的那一刻，突然会产生头晕、目眩、恶心、心慌，乃至昏厥的症状，这就是晕针。而晕血就是献血者在看到血液或者流血的过程时，心理上会不由地出现一种恐惧感。晕血和晕针现象的产生原因，往往都是由于献血者精神的过度紧张而引起的。
3.4 献血环境影响
很多時候，不佳的献血环境也会诱发献血反应的出现。比如像一些献血点设置在火车站，人来人往，噪音又比较大。还有献血时自然环境不佳，比如气温太高的夏季，或者是空气污染严重较为集中的冬季，都会影响正常的献血。
3.5 人为因素的影响
如果献血点的献血人数过多，或者医护人员过少，都会使得献血者等待的时间加长，使其心情烦躁，这也会诱发献血反应。此外，医护人员如果在抽血时，过于简单粗糙，没有与献血者进行有效沟通，或者由于他们的穿刺技术不够熟练，这都会使得献血者在献血中，形成不愉快的体验，甚至会造成他们的心理阴影。
4 对献血反应的预防和护理
4.1 局部不良反应
4.1.1 穿刺不成功及流血减慢
这就需要重新调整针尖的位置，进行二次穿刺或者放弃采血。发生这种情况时，由于每个人对疼痛的耐受度不尽相同，这就需要医护人员要及时与献血者进行沟通。献血者同意二次穿刺，那医护人员就要调整针尖位置，在进行穿刺;但献血者要是不同意二次穿刺，那就需要拔掉针头，放弃采血。
4.1.2 淤血和血肿
这是很常见的一种不良反应，通常是因为不够熟练的穿刺技术，或者献血后压迫针眼不当引起的。淤血情况比较轻微一般会出现淤青，但严重的话会发展成血肿。出现淤青，献血者可以这样处理：献血后24小时内对淤青部位经营冷敷，超过24小时后改为热敷。一般在10天左右淤血就基本开始消散了。如果出现血肿的话，献血者应该及时向医护人员求助，积极接受专业的治疗，以免病情恶化。要说明的是，这个治疗一般是免费的，因而献血者不必过于担心费用问题。
4.1.3 误穿动脉
一旦发生误穿动脉的现象，应立即停止采血，献血者应该懂得基本的自我保护。如果没有停止，动脉出血后果会十分严重。此时应该在穿刺的位置，用无菌的棉球、敷料等进行对比，将手指按压大约10分钟，然后包扎止血带。止血带包扎时，要松紧适中，保证不出血就行。止血带需要固定30-60分钟解除，献血后注意当天洗澡不要搓揉针眼，同时不要进行剧烈运动或者进行过重的劳动，出现问题及时与采血点联系。
4.2 全身不良反应
对于全身不良反应，这里主要介绍轻度和中度献血反应的处理。不管出现轻度还是中度的献血反应，都应该立即停止献血。献血者要躺下来，头低脚高位，增加供血。同时身心保持放松，脱掉紧绷的衣服，并及时将窗户或者风扇打开，使自己清爽一些。为了防止出现呕吐，最好在床边放一个垃圾袋。饮用一些平衡盐水或饮料，进行充分休息。这是发生献血反应后最基本的操作。
对于出现中度的献血反应的人，在处理期间还要保证有人看护，恢复的时间可能会长一些。如果自己清楚地知道自己的禁忌症，以后最好不要献血。离开前与轻度的献血反应的人一样，要确保完全恢复才能离开，最好有人陪同，以免路上出现献血反应出现反复、延迟甚至加重，防止这些意外对自己造成不必要的伤害。
4.3 严重献血反应
出现严重的献血反应，一般献血者会出现昏厥，意识不清甚至是丧失。采血点的医护人员通常会进行简单的急救处理，必要的话也会拨打120。献血者要保持镇静，不要惊慌，积极配合治疗。献血者一般在意识恢复清醒后，会发生一些比较尴尬的场面，就比如会大小便失禁。这是意识丧失后的正常现象，不要过于尴尬或是自责，要坦然面对。
总之，献血反应会出现，但只是少数人会出现，总体上看献血反应的发生率还是比较低的，即使发生献血反应，也都以轻度的为主，因而人们大可不用过于担心。只要做好相关准备，通常是不会发生献血反应的。
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